Santé mentale et comportementale

 

Les problèmes de santé mentale et comportementale peuvent couvrir plusieurs domaines, allant de l'amélioration de notre bien-être émotif jusqu'au traitement et à la prévention de graves maladies et troubles mentaux. La dépression, le stress, la maladie d'Alzheimer, les troubles d'anxiété et la schizophrénie sont tous des exemples de conditions de santé mentale et comportementale. En 1998, Santé Canada a estimé que ces types d'affections étaient la troisième plus grande source de coûts de soins de santé directs. Que pouvez-vous faire? Plus de recherche sera nécessaire pour identifier les causes, le traitement et la prévention de plusieurs conditions mentales et comportementales. Nous savons qu'un respect de la dignité humaine et un sentiment de contrôle sur sa propre vie sont importants dans le maintien et l'amélioration de la santé mentale.

Pour certaines gens, l'exercice et les bonnes habitudes nutritives peuvent aider à réduire les conditions associées au stress et à l'anxiété. Pour d'autres gens, la thérapie et les médicaments sont nécessaires. Santé Canada vous encourage à garder votre médecin au courant de tout changement dans votre état de santé. 

source: SANTE CANADA

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